第二阶段第️天,早上吃了水煮菜,中午

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刘笑竹 发表于 2017-3-25 00:15:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
第二阶段第️天,早上吃了水煮菜,中午一个火龙果十个圣女果
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沐目 发表于 2017-3-25 00:39:04 | 显示全部楼层
失眠是因为不能理解我突然不学习不减肥甚至不上网不知道在干嘛,想再刚一次21天减肥法,,​,
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bjg爱金宇彬阿 发表于 2017-3-25 09:51:47 | 显示全部楼层
第一天我都失败了
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沐目 发表于 2017-3-25 09:51:47 | 显示全部楼层
我成功过,之后又吃回来了
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飞吧飞吧MW 发表于 2017-3-25 09:51:47 | 显示全部楼层
很纠结
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狡兔三窟 发表于 2017-3-25 09:51:47 | 显示全部楼层
,对于变美,你上次说的httpweibo.com2011510581profile
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Summer的小角落 发表于 2017-3-25 09:51:47 | 显示全部楼层
会啊
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 楼主| 刘笑竹 发表于 2017-3-25 13:08:24 | 显示全部楼层
并没有
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 楼主| 刘笑竹 发表于 2017-3-25 13:08:24 | 显示全部楼层
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narry 发表于 2017-3-25 13:08:25 | 显示全部楼层
应该不会的,会排泄掉的哦。第二阶段刚开始的时候吃了东西后就是一直想吃额我也是这样的,但是到了隔天就好了
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narry 发表于 2017-3-25 15:08:48 | 显示全部楼层
应该不会的,会排泄掉的哦。第二阶段刚开始的时候吃了东西后就是一直想吃额我也是这样的,但是到了隔天就好了
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SasaDark 发表于 2017-3-25 15:08:48 | 显示全部楼层
早上中午吃多点没事晚上那顿就少吃点吧
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 楼主| 刘笑竹 发表于 2017-3-25 19:24:21 | 显示全部楼层
第二阶段️天,早上️个莲雾,️片,中午因为请客吃饭被迫吃了韭菜,四季豆,牛肉,不过只吃了几口还都用水涮了但晚上体重有所增加,打算明天空一天只喝水,​,
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Trista 发表于 2017-3-26 08:28:17 | 显示全部楼层
加油到时候美美哒~
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 楼主| 刘笑竹 发表于 2017-3-26 08:28:17 | 显示全部楼层
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 楼主| 刘笑竹 发表于 2017-3-26 15:31:15 | 显示全部楼层
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sandy 发表于 2017-3-26 15:31:15 | 显示全部楼层
我当时第一天就饿的头昏眼花了
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sandy 发表于 2017-3-27 13:45:47 | 显示全部楼层
我当时第一天就饿的头昏眼花了
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 楼主| 刘笑竹 发表于 2017-3-27 13:45:47 | 显示全部楼层
哈哈饿饿就好了
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奇诺山的那只羊 发表于 2017-7-26 09:22:02 | 显示全部楼层
薄荷打卡,瘦到理想体重,你最想奖励自己什么,​,
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茹苼 发表于 2017-9-15 11:16:03 | 显示全部楼层
陆续下单了一箱猕猴桃,很大只的面包,手工月饼~今晚的我,不吃饭了。坚决不吃饭。,
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晓晓Summer 发表于 2017-12-6 10:30:11 | 显示全部楼层
减肥这样做动起来,向奎日8877动起来比仰卧起坐更容易更燃脂的减肥痩腰运动,没有之一养生坛的秒...,​,
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芜杂 发表于 2017-12-13 09:23:11 | 显示全部楼层
今天是个特殊的日子,铺天盖地的勿忘勿忘勿忘那么问题来了,为什么勿忘?我们要记住什么?我们发奋了吗?我们反省是什么让我们有了这个别人留给我们的耻辱吗?重点在哪儿?勿忘,好吧,那就永远记着吧,就像一个整天胡吃海塞却把减肥挂在嘴边的人,减肥成了口号。而我说,忘了吧,改变比,​,...c,
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刀刀刀 发表于 2018-5-5 19:55:56 | 显示全部楼层
特意去散步减肥,结果回来太饿点了个外卖,​,
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喜糖 发表于 2018-5-11 16:55:16 | 显示全部楼层
生酮饮食,生酮20天了,配合轻断食体重降了八斤,我的经验是每天做菜的时候多倒一些油的话不用额外喝防弹咖啡,平台的那几天都是喝防弹所以体重没掉,总热量还是要计算的,吃太少或者太多都不行,每天1200卡左右就可以,运动不运动看个人喜好吧,我是没怎么动。还有就是皮肤明显变好了,脸感觉紧致了,​,...c,
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熊本琪 发表于 2018-5-14 14:38:51 | 显示全部楼层
朱正廷,现在都说脸越来越圆,人越来越寂寞宝宝这一年反而比以前瘦了好多但是很心疼啊,你放心吧,就算你胖了,脸变圆了我也会继续爱你的不会再让你寂寞了,...c,
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笑看键盘侠 发表于 2018-5-17 14:32:12 | 显示全部楼层
两个减肥坚持不住还想变美的胖姑娘不约而同都遇到过裤子被撑爆的尴尬忘记裤子怎么破的我再去厕所一游后背对着弯起右腿脚蹬冲厕所的按钮时忽然意识到裤子破洞原来是这样来的,
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YI_JiNGJInG 发表于 7 天前 | 显示全部楼层
搂着wuli哥行走,调侃他瘦了像小鲜肉,儿子说你也应该挽着我,这样行走在汉街招摇过市,别人会羡慕你。幸运如我,人生总有忠义两全的时刻,不知是我性格使然还是天赋异禀,我的朋友们彼此相处都不差。特别是有我儿子这种圆融的性格,和我各位前任都能聊上几句。互相提携,互相鼓励,走的更远。,​,
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