4.1,第一阶段第二天,58.7,​,

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享瘦美丽 发表于 2017-4-1 08:44:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
4.1,第一阶段第二天,58.7,​,
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软廾 发表于 2017-4-1 08:54:17 | 显示全部楼层
从今天开始使用21天减肥法进行瘦身。拭目以我的目标15斤,
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yyy 发表于 2017-4-1 15:12:26 | 显示全部楼层
一起
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95斤的宝宝 发表于 2017-4-1 15:12:26 | 显示全部楼层
我也是今天开始
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-4-16 09:03:00 | 显示全部楼层
第一阶段第二天57.1,竟然比昨天瘦了2.1公斤,哈哈哈,我很是开心呐嘿哈,​,
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shxbcgcv 发表于 2017-4-16 12:10:40 | 显示全部楼层
请问这个是什么app呀?
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-4-16 12:10:40 | 显示全部楼层
薄荷
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shxbcgcv 发表于 2017-4-17 10:27:37 | 显示全部楼层
谢谢
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-4-29 21:20:27 | 显示全部楼层
第一天,57.3kg,今天差不多喝了2升多的水,刚刚称了一下体重,56.2kg,还可以,​,
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cnnie 发表于 2017-4-30 10:31:27 | 显示全部楼层
眼睛很好看不能直视不然会被撩
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-4-30 10:31:27 | 显示全部楼层
哈哈哈我会害羞的
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Imhere 发表于 2017-4-30 17:18:51 | 显示全部楼层
发现我们两体重基数差不多开始的,我开始的时候是58.2,今天同样第二天一起坚持吧,加油
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-4-30 17:18:51 | 显示全部楼层
好的嘻嘻
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-1 08:06:11 | 显示全部楼层
第三天,54.3kg,目前已经掉了6斤,还可以,​​​,
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琴瑟鼓兮 发表于 2017-5-1 09:52:09 | 显示全部楼层
体型有没有变化啊?
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顾念生 发表于 2017-5-1 09:52:09 | 显示全部楼层
拍照的时候自信很多了谢谢你q9t要一直幸福
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-1 09:52:09 | 显示全部楼层
因为才第三天没多大变化就是肚子很平了
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琴瑟鼓兮 发表于 2017-5-1 09:52:09 | 显示全部楼层
哦这样继续加油哈我也要尝试下
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-1 12:05:53 | 显示全部楼层
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萧天若 发表于 2017-5-1 12:05:53 | 显示全部楼层
我是第二天,总感觉有点飘,坚持不下去啦
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萧天若 发表于 2017-5-1 12:42:01 | 显示全部楼层
我也是这样的体重,今天是第二天,你有做运动吗?我晕乎乎得躺在床上
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-1 12:42:01 | 显示全部楼层
没有做运动其实第一阶段瘦多少都没有多大关系因为掉的是水分
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-1 14:34:57 | 显示全部楼层
目前瘦了六斤但是刚刚实在绷不住吃了碗面条然后明天重新开始
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埋头背书凉酱 发表于 2017-5-1 14:34:57 | 显示全部楼层
重新开始断食吗?佩服
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-1 14:34:57 | 显示全部楼层
对重新开始其实之前我就经常断食没有什么不适就是会晚上饿的睡不着熬过去就好了。但是我这次没有听下去很自责所以明天重新开始
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埋头背书凉酱 发表于 2017-5-1 14:34:57 | 显示全部楼层
这样对胃伤害会很大吧,还有内分泌啥的,我感觉自己这三天要是熬不过去,我就没有勇气继续了,所以我要坚持
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-1 14:34:57 | 显示全部楼层
还好因人而异
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健康人生 发表于 2017-5-1 14:34:57 | 显示全部楼层
我今天也是第三天。一起加油啊。明天可以吃水果了
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裁缝徐儿 发表于 2017-5-1 16:58:14 | 显示全部楼层
掉的好快啊啊啊真羡慕
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-1 16:58:14 | 显示全部楼层
都是水分
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-1 16:58:14 | 显示全部楼层
我今天吃东西了明天重新开始一会出去运动
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瘦身格格 发表于 2017-5-2 11:49:50 | 显示全部楼层
亲爱的你第一天第二天掉的多吗?我昨天饿了一晚上掉了2斤,今天一整天都没有吃东西但是到现在体重一点都没变,但是我喝了很多很多的水,现在感觉有点灰心
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-2 11:49:51 | 显示全部楼层
没什么的掉的都是水分
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-2 11:49:51 | 显示全部楼层
我每次断食基本上第一天都会掉4斤多
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-2 11:49:51 | 显示全部楼层
我就是热水然后就不停的上厕所都排出来了
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-3 08:40:13 | 显示全部楼层
第二天,54.8kg,体重掉的不多难道是因为我昨天喝水喝的少?还是说我身体里的水分已经掉的差不多了之前断食了两天,正常吃饭了一天,​,
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悠悠 发表于 2017-5-3 09:02:52 | 显示全部楼层
这是什么软件呀
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-3 09:02:52 | 显示全部楼层
薄荷
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-2 20:02:31 | 显示全部楼层
第一天,55.1kg,但是今天喝的水不怎么多,不知道能掉体重吗?期待明早的体重,​,
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-4 10:12:07 | 显示全部楼层
哈哈哈尽量不要偷吃哦
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幸福小睿 发表于 2017-5-4 10:12:07 | 显示全部楼层
我尽力,哈哈哈,就算偷吃也不要放弃,否则太容易暴饮暴食了
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-4 10:12:07 | 显示全部楼层
对的
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胖子cici 发表于 2017-5-4 10:12:07 | 显示全部楼层
体重差不多第一天准备用这个方法
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-4 10:12:07 | 显示全部楼层
加油
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-9 09:50:29 | 显示全部楼层
第二天,​,
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搭火车阿 发表于 2017-5-9 10:41:41 | 显示全部楼层
你好请问这个是什么App
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-9 10:41:41 | 显示全部楼层
美寸减肥
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Mmin 发表于 2017-5-9 12:53:06 | 显示全部楼层
同第二天,感觉好饿好饿
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 楼主| 享瘦美丽 发表于 2017-5-9 15:39:14 | 显示全部楼层
坚持
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谢池春 发表于 2017-5-9 18:26:14 | 显示全部楼层
一天就这么多?
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