啥也没吃只喝了水

[复制链接]
28_1 发表于 2017-4-2 23:56:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
day,one,啥也没吃只喝了水,先把第一阶段坚持了就奖励自己一只口红,​,
回复

使用道具 举报

来时的青春 发表于 2017-4-3 15:11:07 | 显示全部楼层
今天刚刚开始尝试第一阶段第一天
回复

使用道具 举报

爱在西元前 发表于 2017-4-3 15:11:07 | 显示全部楼层
微信号多少群主
回复

使用道具 举报

名字在拽有个叼 发表于 2017-4-3 15:11:07 | 显示全部楼层
同是第一天,加油
回复

使用道具 举报

 楼主| 28_1 发表于 2017-4-3 15:11:07 | 显示全部楼层
加油加油
回复

使用道具 举报

 楼主| 28_1 发表于 2017-4-3 15:11:07 | 显示全部楼层
一起吧加油哦
回复

使用道具 举报

 楼主| 28_1 发表于 2017-4-3 15:11:07 | 显示全部楼层
行~
回复

使用道具 举报

 楼主| 28_1 发表于 2017-4-3 15:11:07 | 显示全部楼层
微信多少呀
回复

使用道具 举报

爱在西元前 发表于 2017-4-3 15:11:07 | 显示全部楼层
微信号多少啊,一起一起
回复

使用道具 举报

七爷 发表于 2017-4-3 15:11:07 | 显示全部楼层
跟我一样,现在胖到一百多斤,之前只有九十斤,现在整个人心情都不好
回复

使用道具 举报

 楼主| 28_1 发表于 2017-4-3 15:11:07 | 显示全部楼层
我也是扎心了老铁所以一定要瘦回去
回复

使用道具 举报

 楼主| 28_1 发表于 2017-4-3 19:15:49 | 显示全部楼层
我也是扎心了老铁所以一定要瘦回去
回复

使用道具 举报

七爷 发表于 2017-4-3 19:15:49 | 显示全部楼层
想明天开始21天减肥法,我们一起昂,相互监督能好点?
回复

使用道具 举报

 楼主| 28_1 发表于 2017-4-3 19:15:49 | 显示全部楼层
行啊我今天是第二天我相信咱俩一定能瘦到以前
回复

使用道具 举报

玻璃心 发表于 2017-4-3 19:15:49 | 显示全部楼层
私你了
回复

使用道具 举报

玻璃心 发表于 2017-4-4 15:25:27 | 显示全部楼层
私你了
回复

使用道具 举报

张依依 发表于 2017-4-4 15:25:27 | 显示全部楼层
微信多少阿?
回复

使用道具 举报

尼克宋- 发表于 2017-7-13 08:22:56 | 显示全部楼层
【减肥的重要性】一个女人为了能穿进一件衣服够拼的,​,​​​​,
回复

使用道具 举报

YFShakalaka 发表于 2017-7-25 20:53:20 | 显示全部楼层
食欲太为凶残吃了西瓜后又开始想吃麻辣烫特别想吃的那种不吃水不着觉经过了好几个小时的思想斗争还是点了外卖点了最辣的希望能辣死我的脂肪减肥大业离我远去,
回复

使用道具 举报

yayaxueyu 发表于 2017-8-11 09:00:57 | 显示全部楼层
之前的21天轻断食一半执行一半偷吃的过去了,这几天体重小小的反复了下,稳在了瘦13斤左右的样子,睡前称了一下,没胖回去,看来管住嘴对我来说真是有用的。这几天调整下状态,小小吃一些,下周三开始新一轮的轻断食,要求不高,再瘦个5斤先。,​,
回复

使用道具 举报

mugua 发表于 2017-11-2 10:14:23 | 显示全部楼层
我其实不提倡大餐后轻断食一天到两天的,但是昨天晚上我真的没有吃很多,但不知道是不是身体习惯了长期少油的原因,我现在好撑啊啊啊兼职结束要是不饿,今天就稍微轻断食一下下,因为我真的好撑啊啊啊,​,
回复

使用道具 举报

sirry公主 发表于 2018-3-27 09:34:31 | 显示全部楼层
每次早上我只喝一杯咖啡的时候总有人说吃太少,每次我瘦了一点总是有人问我怎么瘦的,​,
回复

使用道具 举报

巴特弗莱 发表于 2018-4-20 16:11:20 | 显示全部楼层
就在刚刚,同事说,我怎么觉得你脸变宽了?我转身给她观察,确认,嗯,不仅是脸宽,下半张脸整个都长满了,之前是尖的。确实,现在体重是从未达到过的。而且我胖哪儿先胖脸。,...c,
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

21天减肥法 ( 鲁ICP备16035774号-2 )

GMT+8, 2018-5-26 16:08 , Processed in 0.084501 second(s), 16 queries , File On.

Powered by 点一吨科技 X3.3

快速回复 返回顶部 返回列表