等过去大姨妈我要开始21天减肥法

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哈密瓜 发表于 2017-4-4 21:30:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
第三十六天,不算成功也不算失败,因为大姨妈来访所以晚上没有刻意不吃饭,少吃了点,等过去大姨妈我要开始21天减肥法,​,
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莎啦啦啦啦 发表于 2017-4-4 21:49:51 | 显示全部楼层
穷开心-大张伟,突然从冬天过渡到夏天,一时间还不适应穿多了溜达了一天,走了20000多步吃了一天,毕竟我要开始21天减肥法了软磨硬泡大胖脸半天,他才同意在拍照在前面,​,
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梅诗金公爵 发表于 2017-4-5 22:17:39 | 显示全部楼层
美美哒我圆
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莎啦啦啦啦 发表于 2017-4-5 22:17:39 | 显示全部楼层
毕竟来自432仙女窝
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夏洋洋 发表于 2017-4-5 22:17:39 | 显示全部楼层
爱你爱你
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大象饲养员 发表于 2017-4-5 22:17:39 | 显示全部楼层
图二
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莎啦啦啦啦 发表于 2017-4-5 22:17:39 | 显示全部楼层
我也最喜欢那张抓拍→_→
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英之媚 发表于 2017-9-14 12:51:18 | 显示全部楼层
三天瘦了3斤好开心,
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早起吃早饭 发表于 2017-11-7 12:26:56 | 显示全部楼层
到点不吃饭,到点也就会饿,所以别说啥到了站去吃好的。该吃饭时就吃饭吧,别忍着。,​,
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小绵 发表于 2018-4-24 19:08:37 | 显示全部楼层
每次照这个镜子总感觉瘦了,​,
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晨曦 发表于 2018-4-25 20:33:27 | 显示全部楼层
我但凡吃一口东西,就有人跟边儿上说:“你不是减肥呢吗?”,真吐艳哼,​,
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年豆 发表于 2018-5-15 19:10:54 | 显示全部楼层
下班前特意叮嘱他“老公,我晚上不吃饭减肥,你自己煮点馄饨啊最好在我回家之前吃完”答应的好好的回到家一进门就看到这些,生气地问他“怎么告诉你的,别做饭我不吃”他委屈巴巴“媳妇,真没做饭,这是粥,你看新煮的,可好吃了快喝点”,​,
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被遗忘的角落 发表于 2018-6-2 07:21:08 | 显示全部楼层
确实胖了不少,最近半年压力比较大,然后就想吃东西,控制不住自己,发现脸大的时候已经晚了,还好从上上周就已经开始减了,瘦了四五斤了,​,
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ayumi424 发表于 2018-6-9 09:19:19 | 显示全部楼层
原本以为巅峰时刻体重应该会破120,哪个晓得反而还瘦了,​,
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瘦啦V.susu6855 发表于 2018-6-9 17:44:49 | 显示全部楼层
最近一个星期都在进行间歇性断食和高强度训练,饮食从一天三顿健身餐变成了炸鸡巧克力饼干披萨石锅拌饭etc结果刚做完体测,大半个月的时间体脂又掉了,从15.5掉到13.8,体脂肪减少1kg,
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华丽丽的雪糕 发表于 2018-6-25 15:37:57 | 显示全部楼层
安全带是生命带研究表明,规范使用安全带,可以在发生交通事故时至少减轻40%的伤害。交警提示,假期返程,请广大驾驶人在系好安全带的同时,也要提醒同乘人员系好安全带;要为儿童选用适合其年龄、身高、体重的儿童安全座椅,避免怀抱儿童乘车或让儿童乘坐、站立在副驾驶位置,​​​​,
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错爱- 发表于 2018-6-29 09:14:23 | 显示全部楼层
6天断食体重达到48,6天暴饮暴食体重达到52,没有人会是例外,我要相信,唯持续持续努力,​,
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