终于捱饿的日子就要结束了

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汤姆森讲童话 发表于 2017-4-24 06:35:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
打卡第三天,终于捱饿的日子就要结束了,觉得应该是饿的原因,肚子明显小了很多,​,
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Ted 发表于 2017-4-24 17:19:54 | 显示全部楼层
复食期早餐一杯燕麦粥午餐几口西兰花半碗黑米粥晚餐凉拌菜,​,[img][/img]
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梁果果 发表于 2017-12-18 08:59:48 | 显示全部楼层
最近长胖了5斤。心里很慌。1.戒糖含糖饮料甜食包括冰淇淋还有飞机上给的小点心坚决不吃2.戒主食面面包披萨3.晚餐少吃,​​​4.吃完之后站着不要马上坐下5.不要吃油炸的产品,...c,
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