熬过明天就可以吃苹果了为了元旦回去美美的见婆婆

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Lan 发表于 2016-11-26 19:58:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
第二天、漫长的一天终于要过去了,刷微博看到各种好吃的自己在这咽口水还好明天还有一天,熬过明天就可以吃苹果了为了元旦回去美美的见婆婆、要忍耐​[img][/img]
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培根小熊 发表于 2016-11-27 21:47:59 | 显示全部楼层
这是开始的第三个了喝水我可能要喝吐最讨厌喝水了据说熬过了前三天就好了我都快不相信我自己了感冒没好姨妈没来我也得开始了这身肉不减下去留着过年吗明天第一天开始了天天来打卡我就是想看看瘦下来美不美​
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郗腊 发表于 2016-11-28 07:53:05 | 显示全部楼层
瘦瘦瘦瘦嗖嗖嗖搜​
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熊先生 发表于 2016-11-28 08:45:51 | 显示全部楼层
现在不减肥,往后半年都得伤悲了,怎么忌嘴啊,我想吃擀面皮,​,
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白小默 发表于 2016-11-28 09:22:51 | 显示全部楼层
从两点开始听专家报告,一直讲到1545终于结束,然后突然就下班了铭记这一时刻,绝对将是本学期最早一次下班可是健身房的课是五点半,天气晴好,果断放弃健身房,准备晒太阳下午茶,等我晃到店里已经没有好阳光了减肥的人开始吃,并且突然准备吃晚饭觉得好罪恶走到咖啡店其实,​,...c,
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加菲猫的逆袭。 发表于 2016-11-28 09:26:08 | 显示全部楼层
为我男神会减肥的加油加油,
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阿木木 发表于 2016-11-28 10:10:21 | 显示全部楼层
我每天除了吃饭的时间全在减肥,你还说我没有毅力?,​,
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一念成伤凉 发表于 2016-11-28 10:23:00 | 显示全部楼层
提示防毒知识:识别贩毒人员诱骗他人吸毒的常见手段。,1、宣称吸毒“快乐”,可以忘记烦恼,可以更坦率,玩的更尽兴;,2、宣称吸毒能“解乏提神”;,3、宣称吸毒能“治病”;,4、宣称吸毒是当前时髦时尚,炫耀身份和财务的形式;,5、宣称吸毒能“减肥”。,所以我们要有意识的远离这些向你宣称的人。,​,
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大豆某某某 发表于 2016-11-28 11:20:21 | 显示全部楼层
一觉醒来后天旋地转,身子轻飘飘的,走两步眼前一黑就要晕倒称了一下体重,比昨天轻了6斤什么鬼啊,昨天没想着减肥啊,救命,​,
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瘦啦V.susu6855 发表于 2017-4-14 19:40:12 | 显示全部楼层
两年半多过去了,体重终于突破到了新高度,这下可愁死我了,
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winner 发表于 2017-4-16 17:57:07 | 显示全部楼层
想断食,吃了一个鸡蛋白,一个番石榴,三个小山楂,睡醒又一个橙子,胃胀的不行,还疼,我这是吃多了吗???,​,
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刀刀刀 发表于 2017-5-14 18:30:30 | 显示全部楼层
发现我瘦了,
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奇妙的潮吹世界 发表于 2017-5-23 17:25:38 | 显示全部楼层
虽然现在基本穿s码没压力,体重也稳定保持,但是比起以前码子大的时候焦虑了一点。做个标准体重的人不容易,佩服很多年如一日的坚毅君们。,​,
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汤姆森讲童话 发表于 2017-6-10 11:55:08 | 显示全部楼层
有什么是永远只能留在上一个夏天的吗?有的,比如我的体重。什么去年夏天买的短裤,不存在的摆手,​,
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继续kiwi 发表于 2017-6-23 13:03:20 | 显示全部楼层
运动后的拉伸动作可以放松并加强运动减肥效果,​​​​get√,​​​​​​​​​​​​,塑美健身,​,
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小凉 发表于 2017-7-13 15:46:25 | 显示全部楼层
12320健康【水果吃多也伤身】水果的含糖量基本在8%以上,有些如鲜枣则高达20%以上。糖分摄入过多可能导致糖代谢紊乱,对血糖、血压、血脂都不利,也可能与长痘痘有关。在其它饮食正常的情况下,吃太多水果,很容易导致肥胖。如果本来就超重或肥胖,吃太多水果,则可能不利于体重控制。,​​​​,
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 楼主| Lan 发表于 2017-7-20 16:35:00 | 显示全部楼层
第二天加油加油打卡....中午有个阿姨要请吃饭、我坚决的忍住了加油加油为了瘦下去坚持坚持,​,
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嗒嗒嗒-有人在家 发表于 2017-7-20 19:08:43 | 显示全部楼层
变美,年轻,做个行动派httpweibo.com2131260255profile网页链接
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小自由 发表于 2017-7-20 19:08:43 | 显示全部楼层
就这劲,一定会瘦下来
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 楼主| Lan 发表于 2017-7-20 19:08:43 | 显示全部楼层
好想吃肉
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小自由 发表于 2017-7-21 08:05:23 | 显示全部楼层
其实吃肉不会长胖,还会提高代谢,吃牛羊肉啊原来减肥的时候,吃着还吃了挺多,第二天没有涨称
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 楼主| Lan 发表于 2017-7-21 11:03:46 | 显示全部楼层
今天第三天了明天可以吃点水果了
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小自由 发表于 2017-7-21 11:03:46 | 显示全部楼层
多吃蔬菜吧
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 楼主| Lan 发表于 2017-7-21 11:03:46 | 显示全部楼层
嗯嗯...好的
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想飞的猫322 发表于 2017-7-25 19:17:40 | 显示全部楼层
最近体重在和我抗议,一次性买了那么多甜品,​,
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时小姐 发表于 2017-7-30 00:58:45 | 显示全部楼层
讲真,从刚刚的晚餐开始,断食到回大连这期间谁看见我吃饭直接发红包520,​,
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胖王妃 发表于 2017-8-25 13:51:27 | 显示全部楼层
潘玮柏潘玮柏illi异类无尾熊cp,潘帅ins更新,好帅啊,感觉瘦了好多,还能叫他小胖吗,​,
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biubiu 发表于 2017-9-3 08:31:44 | 显示全部楼层
晚上梦到你说做家务瘦了6斤大辰辰辰_,​,
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闪烁的星星 发表于 2017-10-18 13:26:34 | 显示全部楼层
“只恨自己不早点相信你们,要不然现在就是瘦了”在居家瘦没有瘦不下来的胖子。相信我,踏出第一步,剩下的我们陪你成功加油加油加油,
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一树梨花压海棠 发表于 2017-11-15 09:03:08 | 显示全部楼层
亚洲新歌榜男友:亲爱的,你真的瘦了女友:真的?男友:是真的,你瞧我现在搂住你的腰身。女友:怎么了?女友:我的左手现在能碰碰到右手了耶,​,
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 楼主| Lan 发表于 2017-11-30 19:47:33 | 显示全部楼层
打卡...今天第二天了上班累的我都不知道饿。2.2斤明天挺住、后天可以吃水果蔬菜运动了,​,
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毛茸茸小团子 发表于 2017-12-1 09:38:43 | 显示全部楼层
你好,你在微博里提到的21天减肥法已升级为超级话题,进超话和其他小伙伴一起聊聊吧戳→→21天减肥法
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羽筱鑫 发表于 2017-12-1 09:38:43 | 显示全部楼层
你要加油啊,我也第二天
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小书虫 发表于 2017-12-1 09:38:43 | 显示全部楼层
你21天减肥法啊
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 楼主| Lan 发表于 2017-12-1 09:38:43 | 显示全部楼层
嗯呢实在胖的不行了
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玻璃渣子 发表于 2017-12-1 16:42:50 | 显示全部楼层
我今天第一天
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玻璃渣子 发表于 2017-12-1 19:31:33 | 显示全部楼层
我今天第一天
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William 发表于 2017-12-3 15:30:40 | 显示全部楼层
断食28天遇见最美好的自己,55.3kg,吃了一点就饱了,​,
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忆南 发表于 2017-12-11 10:04:01 | 显示全部楼层
时光,老了容颜,瘦了思念,葬了爱情,​,​​​,
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Rckey_ba 发表于 2018-1-3 15:45:59 | 显示全部楼层
angelababyangelababy创业时代,【助攻一定回】你问我爱你有多深,我说不出来,只知道你已成为我生活的习惯,不可缺少的习惯,每夜每天,可以不吃饭、不睡觉,却无法不想你angelababy,​,
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夕阳艳0 发表于 2018-1-24 11:20:58 | 显示全部楼层
发现减肥的秘诀饿了,家里没人,没人给做饭,一点零食都没有,点外卖,卡里没钱,上微信要钱,我妈不理我,消极的饿死,​,
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倾倾 发表于 2018-3-30 13:11:59 | 显示全部楼层
体重不重要重要的是我又瘦了四斤,​,
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深那么认真桨 发表于 2018-4-21 19:37:08 | 显示全部楼层
采用低热量+轻断食减肥快一月了,瘦了4.8kg,预期之内。姨妈快来了,要保持住,
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Jellyfish慧子 发表于 2018-5-20 19:52:42 | 显示全部楼层
今天不吃饭了,就是朋友圈吃狗粮,​,
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yangwali 发表于 2018-5-31 15:31:12 | 显示全部楼层
六敖地瓜+虾仁水饺+玉米排骨汤,不要问我为什么这么忙,因为孩子不吃饭,妈妈得让爱上吃饭。,​,
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拂岸 发表于 2018-6-1 21:16:47 | 显示全部楼层
昨天刚刚立志晚上不吃饭,今天就吃了披萨意面冰淇淋。我这个垃圾算了,就当庆祝儿童节了,​,
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瘦下来你是女神 发表于 2018-6-2 17:51:01 | 显示全部楼层
称好奇怪,数字不一样,没电了,,换个电池
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鹿不痴 发表于 2018-6-2 18:17:50 | 显示全部楼层
几日的轻断食,与食欲正面较量,也与食物直接隔离。即便如此,依然止不住变着法的琢磨食材,烤面包也注入红茶粉和无花果的小小心意。当归,黄芪,枸杞,大枣,加一小味陈皮,连同大米煮透,加入半个苹果,益气理气,软糯和甜脆,温润爽口。若不是期待瑜伽体式的突破,定不会做这种荒唐之事。《瑜伽经,​,...c,
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宙蛹大人_ 发表于 2018-6-5 08:45:33 | 显示全部楼层
早上一睁眼7.45,手机没电自动关机所以也就没有闹铃了,感觉自己是从床上弹起来的,刷个牙洗个脸都没有化妆就出门了,走在路上觉得自己整个人都是懵的,给你们分享一下减肥拍的同款抖音视频,想把他手剁了,巷子没有口...,​,
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Caramel-Gjn 发表于 2018-6-7 19:09:14 | 显示全部楼层
您真的不能再瘦了,​,
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