73趁着第一天力气多跑步5km呼啦圈20min

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橘子 发表于 2017-3-2 23:18:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
第一天打卡喝了一杯水一点也不饿前三天咬咬牙就过去了对吧自卑和煎熬总要选一个吧早上62.66,晚上61.73趁着第一天力气多跑步5km呼啦圈20min,​,
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Viva 发表于 2018-3-13 01:33:31 | 显示全部楼层
经过一个多星期的平台期反弹期。体重终于回到最低108.5。暴饮暴食后果很严重,再也不能控制不住自己了。减到100以下在奖励自己美瞳。,
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阮妮儿 发表于 2018-3-13 18:59:03 | 显示全部楼层
我刚刚看了一下21天减肥法吓到我了,​,
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拾起过去的一切 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
一天全是水?
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宋金金金日月星 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
你赢了吗
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青睐 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
我才第二天啊
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青睐 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
对啊三天水
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宋金金金日月星 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
你第一天成功了我就觉得你赢了,我要模仿你
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万恩 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
管住嘴跟迈开腿我大概只能选一样
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万恩 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
啊好不容易下定的决心我怕我过两天又自暴自弃
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Cherlie 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
姨妈走了再开始吧,效果也会好。
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万恩 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
那我这话都说不去了唉又打脸
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Cherlie 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
我去年姨妈来的时候不好好吃饭减肥,姨妈三个月没来,善待姨妈呀,也不差这几天
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Jing20120204 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
我在第三天的时候姨妈来了....不想放弃不然白喝两天开水了
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万恩 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
emmmm那那我就打我脸好了善待姨妈
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万恩 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
妈耶替你祈祷心疼啊后边还有好多天撑住啊大兄dei要真撑不住其实你也没那么胖刚刚有个大宝蛋子说了要善待姨妈
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站住你这个妖怪 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
至少大姨妈过去再说
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万恩 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
那好善待姨妈
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肉一撕 发表于 2018-5-2 08:21:36 | 显示全部楼层
昨天轻断食一天,饿了就吃橙子,喝水,今天体重恢复到出发前,本人很满意,开始新一轮的战斗,这次目标5kg先,​,
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花花小小宝 发表于 2018-5-7 15:17:16 | 显示全部楼层
【张继科调侃景甜胖了】近日有网友晒出在医院偶遇景甜,拍戏的照片,照片中她略微隆起的小腹引发网友猜测其已怀孕。今天中午,张继科,在景甜前天发布的关于吐槽自己体重的评论区留言:“胖了?我怎么觉得你瘦了呢?”可能是夫妻生活太甜蜜了,自然会长肉肉,个高,刚过百怎么能算胖?,​,
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行云流水zzz 发表于 2018-7-3 13:05:21 | 显示全部楼层
因为一些事小赌气暂时不想和爹妈一起吃饭,我就说我中午不吃饭了。结果我爸,这个给我做炒咸菜,煮鸡蛋的亲爸,开始在厨房煮牛肉,就,你们知道吗,真的好香,我现在快崩溃了。就只是简单的放点料煮,什么都没有,只煮肉,好香啊。我肚子叫的好大声,​,
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