9公斤第二阶段开始虽然能吃点水煮菜

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禾汝鬼 发表于 2017-6-26 08:32:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
第一阶段结束,瘦了2.9公斤第二阶段开始虽然能吃点水煮菜,但是要8天啊是个巨大的挑战坚持坚持坚持,​,
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neeeymar 发表于 2017-6-26 08:42:30 | 显示全部楼层
可以吃东西就是好的,​,
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空城旧梦 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
还在坚持吗
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neeeymar 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
是滴啊
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空城旧梦 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
我们家微信一起督促吧
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neeeymar 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
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slience 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
我们➕微信吧我们今天都是第四天15988516298
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neeeymar 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
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番茄炒蛋 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
我吃糖瘦了30斤
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空城旧梦 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
还在坚持吗
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
嗯,是滴
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路阳放学了 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
你吃屎估计能瘦60j
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空城旧梦 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
我们加微信一起督促吧
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
讲真,我今天早上也想这么怼她着,哈哈
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
5504226你加我
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路阳放学了 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
哈哈哈、话说我也在进行21天现在第二阶段第二天
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-26 11:12:46 | 显示全部楼层
我是第二阶段第一天,一起努力
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A柏尚内衣-姐 发表于 2017-6-26 13:44:20 | 显示全部楼层
我咋感觉你微博被盗了呢
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neeeymar 发表于 2017-6-26 13:44:20 | 显示全部楼层
没有啊
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jhyrtm016 发表于 2017-6-26 16:35:38 | 显示全部楼层
前三天是不是特别难熬
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jhyrtm016 发表于 2017-6-26 16:35:38 | 显示全部楼层
最害怕自己晕倒了
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neeeymar 发表于 2017-6-26 16:35:38 | 显示全部楼层
喝点蜂蜜水
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A平安保险邢健18 发表于 2017-6-26 19:52:50 | 显示全部楼层
第二天难熬第三天还好
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-26 22:56:05 | 显示全部楼层
Day,4早餐一个桃子午餐水煮油麦菜喝了特别多的水下午偷吃了两个饺子想扇自己,...c,
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AreYuk? 发表于 2017-6-27 08:37:36 | 显示全部楼层
这么吃没必要吧
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-27 08:37:36 | 显示全部楼层
可是食谱上就这样吃呀
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AreYuk? 发表于 2017-6-27 08:37:36 | 显示全部楼层
少的可怜减肥哪有这么苦
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兔兔是兔兔 发表于 2017-6-27 08:37:36 | 显示全部楼层
坚持多久了,一起监督哦。加油
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-27 08:37:36 | 显示全部楼层
今天第四天,一起加油
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酥篱 发表于 2017-6-27 11:37:59 | 显示全部楼层
我前两天才瘦1.5kg这是为什么
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-27 11:37:59 | 显示全部楼层
第三天还会瘦的
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酥篱 发表于 2017-6-27 11:37:59 | 显示全部楼层
嗯嗯
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-27 21:33:45 | 显示全部楼层
Day,5早餐西红柿一个午餐西瓜一碗,鸡爪一个虽然饿的生无可恋,...c,
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萎小鸡 发表于 2017-6-28 08:34:10 | 显示全部楼层
被饿醒了
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酥篱 发表于 2017-6-28 16:04:32 | 显示全部楼层
你晚饭不吃吗宝宝
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-28 19:10:23 | 显示全部楼层
不吃的啊
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-28 19:10:23 | 显示全部楼层
哈哈
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Misscici倩_ 发表于 2017-6-28 20:04:38 | 显示全部楼层
啥准备
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-28 20:04:38 | 显示全部楼层
做好挨饿的准备呀
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Misscici倩_ 发表于 2017-6-28 20:04:38 | 显示全部楼层
那是一定的你瘦多少了?几天了啊?
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-28 20:04:38 | 显示全部楼层
六天瘦七斤
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Misscici倩_ 发表于 2017-6-28 20:04:38 | 显示全部楼层
哇瘦的挺多啊
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-28 20:04:38 | 显示全部楼层
嗯,严格遵守,第二阶段早午吃蔬菜水果,晚上不吃
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Misscici倩_ 发表于 2017-6-28 20:04:38 | 显示全部楼层
嗯运动呢?
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-28 20:04:38 | 显示全部楼层
运动为0哈哈。饿的昏天黑地,实在没力气运动啊
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Misscici倩_ 发表于 2017-6-28 20:04:38 | 显示全部楼层
那经期咋办?
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-28 20:04:38 | 显示全部楼层
依然坚持加油
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 楼主| 禾汝鬼 发表于 2017-6-28 23:13:00 | 显示全部楼层
Day,6早餐西瓜一碗午餐西瓜一碗偷吃两根辣条饿的昏天黑地明天早上一定记得买青菜。,​,
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MMMse_阿慕 发表于 2017-6-29 11:02:51 | 显示全部楼层
西瓜真的减肥还利尿
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萎小鸡 发表于 2017-6-29 11:02:51 | 显示全部楼层
厉害了,瘦了几斤了?
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