排骨汤煮白菜一小碗

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小石榴 发表于 2016-12-21 17:23:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
D8,第二阶段第五天,519,今天体重没有变,早餐:蜂蜜水一杯➕苹果一个➕红薯两口,中餐:排骨汤煮白菜一小碗,晚餐:苹果一个~加油坚持~~~​
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晓晓Summer 发表于 2016-12-21 17:31:04 | 显示全部楼层
一天,看着女儿越来越胖,可是食欲却越来越强。不禁担心:“闺女,减肥吧,这样下去嫁不出去了”女儿说:“我怕你们冻着,因为你们我才这么胖的。”我和她妈不解,闺女解释说:“不说,女儿是父母的小棉袄吗”,​,
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爱我大倩倩倩 发表于 2016-12-21 18:19:02 | 显示全部楼层
最近执着于吃,然后就胖了,然后我就要减肥了,
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eftjut259 发表于 2016-12-21 18:19:13 | 显示全部楼层
什么鬼百草堂?又tmd盗图我们园园领导喝奶昔减肥,喝奶昔减肥的,喝奶昔的这样欺骗消费者,觉得好吗?消费者们?你们怎么看?,
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雷克雅未克 发表于 2016-12-21 19:14:25 | 显示全部楼层
减肥午饭D10,突然又想吃面条,等吃到了才发现也就这样,还是蛮贵的,十块,比饭贵,
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新宁 发表于 2016-12-21 20:05:40 | 显示全部楼层
春暖花开的日子就这么来了,减肥要加快步伐了,​,
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无敌招 发表于 2016-12-21 20:32:11 | 显示全部楼层
吃的饱饱的才会有好心情像我这样为了减肥饿肚子,饿的格外的忧郁,格外的惆怅哇哭出声,​,
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水晶 发表于 2017-3-15 15:08:57 | 显示全部楼层
健身打卡,断食第四天,喝了2000➕cc水,一杯脱脂牛奶
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lianna 发表于 2017-3-18 11:46:32 | 显示全部楼层
断食排毒36小时,饿的抓心挠肝,要去医院年检,还是不能吃饭,饿了就喝水。,​​​,
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mxia 发表于 2017-3-26 17:58:11 | 显示全部楼层
清酒真好喝。这波结束收心看书减肥了ps.真是没有b612解决不了的颜值。,​,
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萌大人✨ 发表于 2017-4-14 08:24:23 | 显示全部楼层
人空瘦夜自无眠。瘦了西风浓淡依旧;情难收;空余回首,
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赵小胖同学 发表于 2017-4-26 12:22:00 | 显示全部楼层
胖胖的我和已经瘦了的我,一个10年前,一个差不多8年,一个去年,加油吧骚年,
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拂晓° 发表于 2017-4-28 11:04:14 | 显示全部楼层
我觉得我瘦不下来的很大原因是因为不喜欢吃蔬菜,尝试了很多次还是吃不下去啊那些还可以一年不吃零食的,这样的话我想想我还是胖着好了算了算了,还是少吃点吧,减肥要紧,​,
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lddDetaste 发表于 2017-5-7 17:26:32 | 显示全部楼层
瑜伽断食好处多多,客户亲身反馈,​,
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玲屋 发表于 2017-5-15 16:07:22 | 显示全部楼层
day41运动打卡,跑步11k,晨起体重48.3kg,不敢跑太快,也不敢再多跑,膝盖受不了。,​,
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shanshan 发表于 2017-5-18 16:08:04 | 显示全部楼层
澳洲进口麦源袋装纯燕麦片即食免煮1000g,14.9入,加牛奶更好吃哦,在减肥的可以吃这个
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clfreakcl 发表于 2017-5-23 09:17:50 | 显示全部楼层
其实不想再瘦了下午要努力训练了加油加油加油有师父的感觉棒棒哒无奈师父总叫我傻徒弟,不过我喜欢,
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阳台上的粉红色 发表于 2017-5-23 10:00:32 | 显示全部楼层
距离结婚还有130天晨跑,早餐:金针菇鸡蛋,芒果,南瓜粥,生煎,最近爱上了生煎,感觉减肥大业也差不多快被这东西毁了我要好好控制我自己加油加油,​,
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玛蒂达 发表于 2017-6-5 18:24:45 | 显示全部楼层
妖零妖女孩表示应该和小哥哥一起训练这样我就能瘦了
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爱X无限大 发表于 2017-6-7 17:11:59 | 显示全部楼层
如果你的体重超过你手机号码的前三位,请我,作为一名资深脂肪管理师,很愿意回答您关于脂肪的所有问题,​,
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非常文斐 发表于 2017-6-12 19:57:36 | 显示全部楼层
老公陪着减肥,陪着打球,我被虐的不想说话常年不运动的人,动一下出了一身汗,舒服,视频,​,
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私人形体塑造专 发表于 2017-6-25 14:39:49 | 显示全部楼层
我瘦了,​,
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ヽ如冰 发表于 2017-7-10 08:29:33 | 显示全部楼层
断食第一天感觉也可以阿,​,
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失眠的柠檬 发表于 2017-8-16 15:31:17 | 显示全部楼层
吃肉肉~又给她俩称了称体重,蛋黄确实8斤了,喵喵呜8.4斤。,​,
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我叫松子 发表于 2017-9-13 15:27:10 | 显示全部楼层
不能断食了,坚持不了一上午不说,饿的丧失行动能力,一吃更多了,​,
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Candice暖暖 发表于 2017-9-19 14:47:38 | 显示全部楼层
早上你吃了吗?不吃饭对身体不好,一顿两顿没感觉,长时间就会有问题了哦1.台湾手工煎饼烘焙,24.9,2.味出道,全麦吐司面包1000g,21.8,​,
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墨镜咯 发表于 2017-11-8 09:56:50 | 显示全部楼层
一到冬天就变懒,空有一颗减肥心,确使唤不动想瘦的身,​​​从今天开始不吃饭了,
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88nicle 发表于 2017-12-12 09:17:23 | 显示全部楼层
不吃饭晕倒,吃了饭想吐,​,
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WEFFDHUHVF 发表于 2018-1-2 12:50:53 | 显示全部楼层
轻断食第二天.从昨天中午到今天早上第一顿.中间隔了19个小时没进食.分量有点多.最后还剩下一个鸡腿没吃完..今天照常5个小时的进食窗口..,​,
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