以后每天六点以后就不吃东西了

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野花 发表于 2017-10-25 07:03:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
第十二天,第三阶段的第一天,早上喝了红豆薏米粥,中午三文鱼,下午一个鸡蛋和半根黄瓜,好怕自己有暴饮暴食的习惯啊,以后每天六点以后就不吃东西了,坚持住,
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帅哥哥 发表于 2017-10-25 07:34:20 | 显示全部楼层
坚持坚持
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纪先生zlw 发表于 2017-10-25 07:34:20 | 显示全部楼层
没有错晚上打死都不吃说不吃就不吃再饿也不吃
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-25 07:34:20 | 显示全部楼层
我快绷不住了,非常想念螺狮粉
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洛加然 发表于 2017-10-25 07:34:20 | 显示全部楼层
挺住啊挺住啊,我告诉你我减肥的时候掉了30多斤然后我暴饮暴食胖了40斤,所以坚持,要不全都白费了加油
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-25 07:34:20 | 显示全部楼层
好的,我每天都称体重控制着,我也怕我反弹,所以随时随地称体重
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梦婷婷 发表于 2017-10-25 07:34:20 | 显示全部楼层
银耳红枣粥煲里明日请早
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洛加然 发表于 2017-10-25 07:34:20 | 显示全部楼层
嗯呢
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纪先生zlw 发表于 2017-10-25 07:34:20 | 显示全部楼层
不吃不能吃那是毒药我都连续这么多天的燕麦加水果的日子了坚决不吃
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Yk酱 发表于 2017-10-25 07:34:20 | 显示全部楼层
第二天喝水管饱阶段。。饿啊qwqqqq
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Yk酱 发表于 2017-10-25 10:01:30 | 显示全部楼层
第二天喝水管饱阶段。。饿啊qwqqqq
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-25 10:01:30 | 显示全部楼层
过了第二天一切都会好
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-25 10:01:30 | 显示全部楼层
好的,我也会坚持的
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轩轩妈妈 发表于 2017-10-25 10:01:30 | 显示全部楼层
女神瘦了多少啦到55了嘛
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-25 10:01:30 | 显示全部楼层
我平台了,我感觉我离55还得一年我离60还得再来一个21天
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轩轩妈妈 发表于 2017-10-25 10:01:30 | 显示全部楼层
哈哈哈哈但你还是最美的喜欢你
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享瘦美丽 发表于 2017-10-25 15:01:05 | 显示全部楼层
啊~~,中午吃多了,刚刚还吃了小零食,心好痛,不过还是不要放弃比较好,接着还有十天,加油
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-25 18:06:08 | 显示全部楼层
爱你
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-25 18:06:08 | 显示全部楼层
加油啊随时看体重
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享瘦美丽 发表于 2017-10-25 18:06:09 | 显示全部楼层
好的
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Yk酱 发表于 2017-10-26 08:57:44 | 显示全部楼层
第三天也不能吃一点点水果吗
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-26 08:57:44 | 显示全部楼层
不可以忍住
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周小米 发表于 2017-10-26 08:57:44 | 显示全部楼层
加油´・ᆺ・
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王大得儿 发表于 2017-10-26 08:57:44 | 显示全部楼层
加油
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-26 09:36:34 | 显示全部楼层
今天是第十三天,吃了挺多的但是都是6分饱,
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是阿浠呀 发表于 2017-10-26 11:08:03 | 显示全部楼层
夏天不会等你httpweibo.comu2007456931网页链接
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Yk酱 发表于 2017-10-26 11:08:03 | 显示全部楼层
加油啊我今天第三天但我早上吃了半个苹果了因为已经没有力气起床了
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-一次就好 发表于 2017-10-26 11:08:03 | 显示全部楼层
我体重维稳了
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Hliday 发表于 2017-10-26 11:08:03 | 显示全部楼层
加油今天下定决心的第一天
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冰儿 发表于 2017-10-26 13:41:57 | 显示全部楼层
我想知道减重多少斤了?我也想试试
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-26 19:20:23 | 显示全部楼层
加油加油
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-26 19:20:23 | 显示全部楼层
你别试,伤身体,还容易暴饮暴食
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-26 19:20:23 | 显示全部楼层
加油加油
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-一次就好 发表于 2017-10-26 19:20:23 | 显示全部楼层
但是不行啊这几天恢复饮食了,好像渐渐又再往回涨
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-27 07:04:17 | 显示全部楼层
第十四天,和朋友去吃烤鱼了,但是我没有大吃特吃控制了有点开始佩服自己的毅力了,
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Rckey_ba 发表于 2017-10-27 07:34:34 | 显示全部楼层
效果怎么样了啊小姐姐
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-27 08:21:26 | 显示全部楼层
爱你
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sng.qi 发表于 2017-10-27 09:56:14 | 显示全部楼层
是不是吃了一点就饱了?
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享瘦美丽 发表于 2017-10-27 09:56:14 | 显示全部楼层
第十四天,加油
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纪先生zlw 发表于 2017-10-27 09:56:14 | 显示全部楼层
我现在舍友问我吃不吃东西我都一口都不吃十分佩服自己了
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树敏33 发表于 2017-10-27 09:56:14 | 显示全部楼层
马上就要成功
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束梅易束兆盐 发表于 2017-10-27 09:56:14 | 显示全部楼层
瘦多少了
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束梅易束兆盐 发表于 2017-10-27 12:13:10 | 显示全部楼层
瘦多少了
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周小米 发表于 2017-10-27 14:46:59 | 显示全部楼层
今天的小姐姐也是美炸天
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把心活活掐死吧 发表于 2017-10-27 14:46:59 | 显示全部楼层
轰卡里梦卡
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-27 20:36:44 | 显示全部楼层
啥?
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束梅易束兆盐 发表于 2017-10-27 20:36:44 | 显示全部楼层
十斤太牛了
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-27 20:36:44 | 显示全部楼层
不好往下下了
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束梅易束兆盐 发表于 2017-10-27 20:36:44 | 显示全部楼层
我有点不太敢试,怕影响内分泌
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 楼主| 野花 发表于 2017-10-27 20:36:44 | 显示全部楼层
健康减吧睡前四小时不吃东西就行
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