一直是个意志不坚定的人

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肖战 发表于 2017-10-29 11:17:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
成功完成第一阶段,三天没吃饭,掉了5斤吧,一直是个意志不坚定的人,希望这次能坚持吧,目标110斤,​,
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迷梦江南 发表于 2017-10-29 13:24:42 | 显示全部楼层
可以呀五斤
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 楼主| 肖战 发表于 2017-10-29 13:24:42 | 显示全部楼层
没用,吃了就回来了
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迷梦江南 发表于 2017-10-29 13:24:42 | 显示全部楼层
哈哈
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迷梦江南 发表于 2017-10-29 15:50:35 | 显示全部楼层
哈哈
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米多瑜伽 发表于 2017-10-29 18:39:09 | 显示全部楼层
坚持下去,加油
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喵在梦游 发表于 2017-10-31 09:17:07 | 显示全部楼层
加油
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琥珀森林 发表于 2017-10-31 09:17:07 | 显示全部楼层
我今天第二天
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 楼主| 肖战 发表于 2017-10-31 09:17:07 | 显示全部楼层
坚持啊,就第二天难
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米多瑜伽 发表于 2017-10-31 09:17:07 | 显示全部楼层
别说了,我今天败给了麻辣烫
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 楼主| 肖战 发表于 2017-10-31 09:17:07 | 显示全部楼层
没事,吃了就吃了,然后继续,也会瘦的
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 楼主| 肖战 发表于 2017-11-1 08:21:37 | 显示全部楼层
没事,吃了就吃了,然后继续,也会瘦的
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萌萌哒007 发表于 2017-11-1 08:21:37 | 显示全部楼层
两个月我从130斤瘦到了102斤,体型变化超大21天实行了几次都没坚持下来,而且好像减的也是水分吧,不建议实行
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 楼主| 肖战 发表于 2017-11-1 08:21:37 | 显示全部楼层
你怎么瘦的啊
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Ceil 发表于 2017-11-1 10:56:32 | 显示全部楼层
真的有效嗎
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回不去的青春 发表于 2017-11-1 10:56:32 | 显示全部楼层
可以
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