现在他们在吃晚饭

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濼而 发表于 2017-11-5 17:29:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
D5,减肥最大的阻力就是爸妈了,可还是不听劝忍住了。现在他们在吃晚饭,都是我爱吃的菜,mmp,太香了,​,
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铁甲小宝 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
都是亲爸亲妈
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小马同学 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
肚子上7的肉肉j不见了超级z感谢她人超9好的耶
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今天我拉肚子 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
【httpweibo.comu6065654692】网页链接
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 楼主| 濼而 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
不能吃东西,人生真的感觉少了好多乐趣啊。现在周末都不敢出门
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 楼主| 濼而 发表于 2017-11-6 21:02:30 | 显示全部楼层
D6,第二阶段已3天,体重就没变化过,​,
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HHHHHHHHHH 发表于 2017-11-7 07:20:27 | 显示全部楼层
第二阶段第六天
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诗诗诗涵和远方 发表于 2017-11-8 08:58:27 | 显示全部楼层
加油
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木于MUYU 发表于 2017-11-8 08:58:27 | 显示全部楼层
加油~
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瘦到96斤改名字 发表于 2017-11-8 08:58:27 | 显示全部楼层
没事的,第二阶段是减脂期
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瘦到96斤改名字 发表于 2017-11-10 10:47:24 | 显示全部楼层
没事的,第二阶段是减脂期
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 楼主| 濼而 发表于 2017-11-11 10:54:15 | 显示全部楼层
D11,再也不想吃生冷的水果了,昨天有点肚子疼。今早起床就烧了无油蔬菜汤,满足,​,
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xq0740304203 发表于 2017-11-11 13:22:19 | 显示全部楼层
亲爱的现在瘦了多少了
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 楼主| 濼而 发表于 2017-11-11 13:22:19 | 显示全部楼层
8斤的样子
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xq0740304203 发表于 2017-11-11 15:54:29 | 显示全部楼层
前三天可以喝蜂蜜水吗
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TOLC 发表于 2017-11-11 18:47:36 | 显示全部楼层
怎么煮?
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 楼主| 濼而 发表于 2017-11-11 18:47:36 | 显示全部楼层
可以的呀。我就喝了很多蜂蜜水,不然容易头晕
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 楼主| 濼而 发表于 2017-11-11 18:47:36 | 显示全部楼层
番茄切小块放不粘锅熬成糊,菌菇也不粘锅煸一下。然后两样放入砂锅熬汤15分钟,放其他自己爱吃的蔬菜,最好放盐和黑胡椒调味
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xq0740304203 发表于 2017-11-12 09:17:53 | 显示全部楼层
第二天晚上暴食了还有拯救吗
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 楼主| 濼而 发表于 2017-11-12 09:17:53 | 显示全部楼层
那就重新开始吧
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TOLC 发表于 2017-11-12 09:17:53 | 显示全部楼层
谢谢
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xq0740304203 发表于 2017-11-12 09:17:53 | 显示全部楼层
佩服你的坚持
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青豆 发表于 2017-11-12 15:56:58 | 显示全部楼层
我今天D6吃了黄瓜,笋,搭配酱
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打不死的小强 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
真的有用吗
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 楼主| 濼而 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
真的瘦。饿的
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punds 发表于 4 天前 | 显示全部楼层
我想问下姨妈正常不
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eve爽 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
请问第二阶段除了蔬菜水果,可以吃鸡蛋和豆腐吗?
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 楼主| 濼而 发表于 3 天前 | 显示全部楼层
我都没吃
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