赶快回到120以下还能活

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暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-5 17:32:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
day1,67.8啥意思?卧槽是135.6的意思吗???疯了是吧???赶快回到120以下还能活,简直了第一阶段第一天,牛奶一瓶。,​,
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长征路上的汪 发表于 2017-11-5 20:44:11 | 显示全部楼层
第一百五十六天。早饭啥也没吃。午饭和芥末草莓,狗子妹去吃的糁。晚饭啥也没吃。下午六点跟着Fit健身,做了两节课程训练。不加练了,今天狗子妹去省会培训,把我自己扔家里,好孤单。,​,
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快乐Abby蔡 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
我也是差不多之前用这个没坚持住反弹了哎想再努力一把
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
简直要疯了,这个体重太感人了我的天坚持住
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快乐Abby蔡 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
哎没心情了之前坚持那么久信心足的很结果都失败了
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
我得坚持,现在太胖了
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不会跳舞的精灵 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
我也是今天第一天,去年用这个瘦了16斤,工作半年胡吃海塞,又胖回来。再努力
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
我也是,之前瘦下来,胡吃海塞胖了一起加油嗷嗷嗷
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empress 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
你多高啊
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-6 09:01:42 | 显示全部楼层
day2,第一阶段第二天,减少了1.5kg,认真的吗??总之66.3,132.6还是超重的,早起体力不支,牛奶挪到早上喝,加了点速溶咖啡。,​,
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Nikkisiyu 发表于 2017-11-6 09:41:33 | 显示全部楼层
想跟我一样shou吗【httpweibo.com6058878332】网页链接
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柏构 发表于 2017-11-6 12:02:51 | 显示全部楼层
我今天也是第二天就掉了0.6也是醉了
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-6 12:02:51 | 显示全部楼层
我大概是太重了的缘故
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柏构 发表于 2017-11-6 14:43:07 | 显示全部楼层
我更重估计是第二次尝试的缘故
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-6 14:43:07 | 显示全部楼层
一起坚持住,我坚持不住的时候就看一眼体重
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波波 发表于 2017-11-6 17:58:09 | 显示全部楼层
加油
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波波 发表于 2017-11-6 17:58:09 | 显示全部楼层
加油
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波波 发表于 2017-11-7 07:32:25 | 显示全部楼层
加油
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-7 07:58:21 | 显示全部楼层
168
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empress 发表于 2017-11-7 07:58:21 | 显示全部楼层
那你是要减肥了一起加油我第一天
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-7 07:58:21 | 显示全部楼层
一起加油
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first 发表于 2017-11-7 07:58:21 | 显示全部楼层
身高体重差不多,悲伤
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-7 07:58:21 | 显示全部楼层
加油加油,一起坚持嗷嗷嗷
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L-Chris 发表于 2017-11-7 07:58:21 | 显示全部楼层
第一张图是什么软件啊宝宝
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-7 07:58:21 | 显示全部楼层
买体脂称,称自带的软件~
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-7 07:34:48 | 显示全部楼层
day3,第一阶段第三天,体重65.5,emmmmm,比昨天减少了0.8kg,比第一天减少了2.3kg,还行吧。,​,
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LkFu 发表于 2017-11-7 09:37:59 | 显示全部楼层
这样减不会营养不良吗
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-7 09:37:59 | 显示全部楼层
会呀
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LkFu 发表于 2017-11-8 08:39:02 | 显示全部楼层
好吧黑咖啡你喝的什么牌子的呀
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-8 08:39:02 | 显示全部楼层
自己在马云家买新鲜烘焙的咖啡豆,自己做手冲咖啡,味道不错哒,比速溶好喝
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瘦到96斤改名字 发表于 2017-11-8 08:39:02 | 显示全部楼层
哇这个是什么APP啊
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-8 08:39:02 | 显示全部楼层
第一个是体脂称自带的,第二个是薄荷呀
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LkFu 发表于 2017-11-8 08:39:02 | 显示全部楼层
哦哦
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雨中漫步 发表于 2017-11-8 08:39:02 | 显示全部楼层
亲你第几天呀我第一天呀
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zsw33 发表于 2017-11-8 09:09:21 | 显示全部楼层
什么软件
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 楼主| 暴走的Q尼玛 发表于 2017-11-8 09:09:21 | 显示全部楼层
体脂称
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雨中漫步 发表于 2017-11-8 15:38:03 | 显示全部楼层
亲你第几天呀我第一天呀
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