蔬菜意面➕一个烧饼

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姗姗来迟 发表于 2017-11-5 20:45:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
打卡第12天,第三阶段第1天,早上3片吐司,中午:蔬菜意面➕一个烧饼,下午:一个桃子➕一个烧饼,晚上:板栗➕豆干➕3片吐司➕一块肉很悲催的,一碰到吃的就忘记减肥这事了,今,​,...c,
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缘来情生郁 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
那你本身也不胖吧,
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缘来情生郁 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
群还在么?二维码失效了
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 楼主| 姗姗来迟 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
在的,我刚重新发了,你可以看下
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 楼主| 姗姗来迟 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
我本身102,感觉胖了
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 楼主| 姗姗来迟 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
最好不要,你只可以喝水和蜂蜜水,别的都不可以
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缘来情生郁 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
我以前用过21天。前3天就瘦了6斤,
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 楼主| 姗姗来迟 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
我上个月用过,3天瘦了7斤,这次不知道为啥,掉秤特别慢
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缘来情生郁 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
两次距离太近了,到瓶颈了,体重要维持3个月以上,身体才会适应,才不会反弹
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 楼主| 姗姗来迟 发表于 2017-11-6 07:36:12 | 显示全部楼层
你之前用着方法成功了吗
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