然后放点盐巴和鸡精

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改了名字我看你 发表于 2017-12-21 18:41:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
第二阶段第二天早餐,水煮蔬菜汤两根生菜两根莴笋尖一根白菜一小把金针菇一个番茄我觉得吃多了,但是很好吃啊,放在锅里水烧开然后放番茄和生姜多煮会,依次放金针菇和剩下的,然后放点盐巴和鸡精,加点胡椒粉,煮开出锅就好了,很饱腹,热量又不高,而且好吃耶,来,​,...c,
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澜7777 发表于 2017-12-24 20:00:46 | 显示全部楼层
是不是有点多啦,我就吃了两个苹果
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 楼主| 改了名字我看你 发表于 2017-12-24 20:00:46 | 显示全部楼层
哈哈煮好了是有点安慰自己大姨妈多吃两口菜就多吃吧补补饿了几天感觉比肉都好吃呢
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