今天第一天由于昨晚吃了很多

[复制链接]
阿9啊 发表于 2017-12-22 20:06:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
12.22,今天第一天由于昨晚吃了很多,今天一整天没吃都没怎么觉得饿...加油下去,美美的回老家,​,
回复

使用道具 举报

小豆瓣 发表于 2017-12-22 21:21:44 | 显示全部楼层
不作不会死系列——21天减肥法又双叒叕宣告失败,求不打脸
回复

使用道具 举报

藤子不二婷 发表于 2017-12-23 08:28:30 | 显示全部楼层
昨天冬至,公司聚餐,破功啦,56.7
回复

使用道具 举报

小豆瓣 发表于 2017-12-24 19:42:22 | 显示全部楼层
冬天了脂肪堆积的声音盖过了想减肥的决心
回复

使用道具 举报

执念 发表于 2017-12-24 19:42:22 | 显示全部楼层
加油加油我一个月成功瘦了10斤多哦
回复

使用道具 举报

小豆瓣 发表于 2017-12-24 19:42:22 | 显示全部楼层
是该坚持运动了
回复

使用道具 举报

执念 发表于 2017-12-24 19:42:22 | 显示全部楼层
简直超级难坚持不过当你听见别人夸你脸小了那么多的时候简直觉得自己花的钱都超级值得
回复

使用道具 举报

羊羊的杂货铺 发表于 2017-12-24 19:42:22 | 显示全部楼层
我也是啦主要是自律性不太好
回复

使用道具 举报

gmnqe277 发表于 2017-12-24 19:42:22 | 显示全部楼层
冬天不吃东西很难熬的我用过两次21天都以失败告终最后一次还得了肠胃炎
回复

使用道具 举报

Esther 发表于 2017-12-24 19:42:22 | 显示全部楼层
别减了,减肥也是要有伴儿的
回复

使用道具 举报

小豆瓣 发表于 2017-12-24 19:42:22 | 显示全部楼层
深有同感
回复

使用道具 举报

执念 发表于 2017-12-24 19:42:22 | 显示全部楼层
加油加油我也是一个月瘦了快20斤美美的跨年
回复

使用道具 举报

执念 发表于 2017-12-24 21:22:54 | 显示全部楼层
fighting我从130+都变成100了你这不算啥
回复

使用道具 举报

藤子不二婷 发表于 2017-12-25 17:47:04 | 显示全部楼层
嗯嗯,我骨架小,全是肉,像个球儿
回复

使用道具 举报

执念 发表于 2017-12-25 17:47:04 | 显示全部楼层
一百就完美
回复

使用道具 举报

╰草莓西。 发表于 2018-1-1 11:48:37 | 显示全部楼层
第二阶段51.3了开心差不多就51斤了
回复

使用道具 举报

╰草莓西。 发表于 2018-1-1 11:48:37 | 显示全部楼层
太开心,我在啃苹果
回复

使用道具 举报

╰草莓西。 发表于 2018-1-1 11:48:37 | 显示全部楼层
接下来是三天的苹果
回复

使用道具 举报

╰草莓西。 发表于 2018-1-1 11:48:37 | 显示全部楼层
今天的第二个苹果,很开心,晚上再啃一个苹果,今天圆满结束。
回复

使用道具 举报

╰草莓西。 发表于 2018-1-1 11:48:37 | 显示全部楼层
今晚吃了第三个苹果,还有一个香蕉
回复

使用道具 举报

╰草莓西。 发表于 2018-1-1 11:48:37 | 显示全部楼层
一杯蜂蜜水
回复

使用道具 举报

╰草莓西。 发表于 2018-1-1 11:48:37 | 显示全部楼层
今天10点吃了一个苹果,一根香蕉
回复

使用道具 举报

╰草莓西。 发表于 2018-1-1 11:48:37 | 显示全部楼层
吃了一片柚子
回复

使用道具 举报

╰草莓西。 发表于 2018-1-1 11:48:37 | 显示全部楼层
今天吃的特别多
回复

使用道具 举报

小豆瓣 发表于 2018-1-3 12:02:49 | 显示全部楼层
瘦了一两斤看不出来等于没瘦
回复

使用道具 举报

K_kkkkky 发表于 2018-1-3 12:02:49 | 显示全部楼层
我有个同学说他一斤计划实行了一个月了还没瘦
回复

使用道具 举报

小豆瓣 发表于 2018-1-3 12:02:49 | 显示全部楼层
冬天了脂肪堆积的声音盖过了想减肥的决心
回复

使用道具 举报

执念 发表于 2018-1-3 12:02:49 | 显示全部楼层
加油加油我一个月成功瘦了10斤多哦
回复

使用道具 举报

小豆瓣 发表于 2018-1-3 12:02:49 | 显示全部楼层
是该坚持运动了
回复

使用道具 举报

执念 发表于 2018-1-3 12:02:49 | 显示全部楼层
简直超级难坚持不过当你听见别人夸你脸小了那么多的时候简直觉得自己花的钱都超级值得
回复

使用道具 举报

羊羊的杂货铺 发表于 2018-1-3 12:02:49 | 显示全部楼层
我也是啦主要是自律性不太好
回复

使用道具 举报

gmnqe277 发表于 2018-1-3 12:02:49 | 显示全部楼层
冬天不吃东西很难熬的我用过两次21天都以失败告终最后一次还得了肠胃炎
回复

使用道具 举报

Esther 发表于 2018-1-3 12:02:49 | 显示全部楼层
别减了,减肥也是要有伴儿的
回复

使用道具 举报

小豆瓣 发表于 2018-1-3 12:02:49 | 显示全部楼层
深有同感
回复

使用道具 举报

 楼主| 阿9啊 发表于 2018-1-4 22:53:34 | 显示全部楼层
第一天,喝水日但是晚上没忍住吃了好多瓜子,喝了一口麦片,一口蛋糕,一颗榴莲糖白天都熬过来了毁在晚上,明天继续,​,
回复

使用道具 举报

剑鸿 发表于 2018-1-5 07:39:46 | 显示全部楼层
过两天我也要试试加油
回复

使用道具 举报

陈倪辜 发表于 2018-1-5 07:39:46 | 显示全部楼层
跟我一样。加油。有没有微信。加了相互监督。
回复

使用道具 举报

 楼主| 阿9啊 发表于 2018-1-5 09:29:27 | 显示全部楼层
没有微信群,自己一个人
回复

使用道具 举报

 楼主| 阿9啊 发表于 2018-1-5 09:29:27 | 显示全部楼层
加油
回复

使用道具 举报

 楼主| 阿9啊 发表于 2018-1-6 08:17:40 | 显示全部楼层
加油
回复

使用道具 举报

陈倪辜 发表于 2018-1-6 08:17:40 | 显示全部楼层
一个人也行互相监督
回复

使用道具 举报

宝贝 发表于 2018-1-6 08:17:40 | 显示全部楼层
加好友吧一起
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

21天减肥法 ( 鲁ICP备16035774号-2 )

GMT+8, 2018-1-18 02:26 , Processed in 0.054152 second(s), 14 queries , File On.

Powered by 点一吨科技 X3.3

快速回复 返回顶部 返回列表