不吃饭会不会有啥影响有点担心

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tifflyyan 发表于 2018-1-4 13:12:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
21天减肥法第一阶段早上能补昨天的第二天嘛,昨天忘记打卡,什么都没吃,喝了蜂蜜水,来例假了,不吃饭会不会有啥影响有点担心,坚持下去,​,
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 楼主| tifflyyan 发表于 2018-1-4 20:16:59 | 显示全部楼层
21天减肥法第一阶段第三天感觉还好,话说蜂蜜水的热量也很高啊,​,
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绵羊咩咩 发表于 2018-1-4 21:06:11 | 显示全部楼层
粉黛の教师,
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亲清娃蛙 发表于 2018-1-5 07:52:56 | 显示全部楼层
这话没错
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亲清娃蛙 发表于 2018-1-5 07:52:56 | 显示全部楼层
互粉吧,粉你了
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 楼主| tifflyyan 发表于 2018-1-5 07:52:56 | 显示全部楼层
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王锦鲤 发表于 2018-1-6 14:13:57 | 显示全部楼层
来了不吃感觉都没有体力只能瘫倒在床上
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黑眼泪小丑 发表于 2018-1-6 14:13:57 | 显示全部楼层
你把你劝住
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 楼主| tifflyyan 发表于 2018-1-6 14:13:57 | 显示全部楼层
难受到想死确实是真的
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 楼主| tifflyyan 发表于 2018-1-6 14:13:57 | 显示全部楼层
不行劝不住了
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黑眼泪小丑 发表于 2018-1-6 14:13:57 | 显示全部楼层
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 楼主| tifflyyan 发表于 2018-1-6 14:13:57 | 显示全部楼层
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黑眼泪小丑 发表于 2018-1-6 14:13:57 | 显示全部楼层
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噠萌猫儿 发表于 2018-1-6 14:13:57 | 显示全部楼层
我第三天来了吃了个苹果把第一阶段第三天变成第二阶段第一天了
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 楼主| tifflyyan 发表于 2018-1-6 14:13:57 | 显示全部楼层
我感觉挺正常呢就没管明天可以吃水果了
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没法儿好好过土 发表于 2018-1-6 14:13:57 | 显示全部楼层
例假量多吗
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学习学习 发表于 2018-4-26 15:46:41 | 显示全部楼层
我刚刚称体重100斤了要疯了大吃大喝了五六天体重涨了十斤又要断食了,​,
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0324 发表于 2018-5-10 10:00:15 | 显示全部楼层
减肥第3天,减重0.7kg早饭:一盒特仑苏,一个全麦面包,100g左右杨梅上午加餐:一袋每日坚果午饭:一份青菜,两小份牛肉下午加餐:一个猕猴桃晚饭:简爱,0添加糖酸奶,一个火龙果运动:800米体能训练,约跑2.5公里左右。,​,
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