21天减肥法,Day,1,不吃饭,​,

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阿蛮biubiubiu 发表于 2018-3-13 11:42:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
21天减肥法,Day,1,不吃饭,​,
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布韦岛 发表于 2018-3-13 11:52:27 | 显示全部楼层
21天减肥法,坚持了9天就不行了坚持不下来可是还是要继续减呀。过午不食过14点以后不吃任何东西,730到1400之间可进食,碰到特殊情况,如果吃晚饭,那这一天只能吃一顿,​,
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莫西莫西 发表于 2018-3-13 13:49:44 | 显示全部楼层
『21天减肥法_百度百科』网页链接,​,
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narry 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
我吃吴昕代言的糖果瘦了
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耶✌ 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
啊啊啊小姐姐你瘦了多少啊
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耶✌ 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
是不是很难撑过去啊,我打算尝试,你瘦了多少了啊
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欧妍彩彩 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
如果你觉得难,那肯定坚持不下去,因为你会觉得太难了,不坚持了。如果你有决心,就是要瘦,那这根本不算什么,太简单了第8天,收了9斤。
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耶✌ 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
三天只喝水不会饿死对吧我是一个一顿不吃就饿死的人
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欧妍彩彩 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
别人不知道,反正我是活下来了
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耶✌ 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
啊啊啊啊棒棒小姐姐你加油啊
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欧妍彩彩 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
你也加油一起
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小豆子 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
我现在是大姨妈期间,坚持第二天了,快坚持不了了
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凌香榭 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
据说大姨妈期间吃东西不胖,还是等姨妈过了再减吧
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欧妍彩彩 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
最好不要在例假期间坚持,例假结束2.3天左右
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欧妍彩彩 发表于 2018-3-13 19:03:53 | 显示全部楼层
你说的对。
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小豆子 发表于 2018-3-15 15:34:06 | 显示全部楼层
感觉自己坚持两天了,要不然还得重新来次三天,
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小豆子 发表于 2018-3-15 15:34:06 | 显示全部楼层
不是吧好像,姨妈期间来,吃也胖
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凌香榭 发表于 2018-3-15 15:34:06 | 显示全部楼层
姨妈期身体比较弱,还是不要折腾它的好
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欧妍彩彩 发表于 2018-3-15 15:34:06 | 显示全部楼层
根据自身做决定,能坚持到最后就进行下去
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narry 发表于 2018-3-15 15:34:06 | 显示全部楼层
我吃吴昕代言的糖果瘦了
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耶✌ 发表于 2018-3-15 15:34:06 | 显示全部楼层
啊啊啊小姐姐你瘦了多少啊
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布韦岛 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
坚持差不多8天,瘦了6斤多
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妍子 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
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starbucks 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
我也是第一天
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 楼主| 阿蛮biubiubiu 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
加油
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chichichichichi 发表于 2018-3-15 16:31:36 | 显示全部楼层
我也是
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隔壁大大 发表于 2018-5-4 19:55:35 | 显示全部楼层
戒烟是不可能的了减肥是不可能的了室友女朋友寄了两大箱零食剋了一晚上然后自己默默来小卖部买了点吃的,​,
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爱在西元前 发表于 2018-5-5 19:55:55 | 显示全部楼层
你曾有很多标准,你要的男人会多高多瘦,多宽的肩膀,多大的手掌。減肥药可是也许就是会这样的人,当他出现,他就成了你的标准。不是你喜欢的样子他都有,而是他的样子你都喜欢。就像志明说的,喜欢就是喜欢,喜欢她,就觉得她哪里都好。,​,
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丶LaLa 发表于 2018-5-11 11:41:29 | 显示全部楼层
公司一个男孩问我是不是每天中午不吃饭,我说没有,我都有点外卖,昨天中午这个男孩正好看到我在吃饭,凑过来看了很多眼,惊喜地说,终于看到你吃饭,然而,昨天中午的外卖很难吃,男孩看起来也很蠢,烦,​,
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