Day3早上560晚上561吃了四颗枣和一颗糖三

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七爷 发表于 2017-1-2 20:44:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
Day3早上560晚上561吃了四颗枣和一颗糖三十个仰卧起坐
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苏苏苏苏苏大苏 发表于 2017-1-2 21:50:21 | 显示全部楼层
明天论文答辩
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亲爱的姑娘 发表于 2017-1-2 22:03:31 | 显示全部楼层
明天执行,喝一天水,担心智商受影响,其他都是身外物,负累。​
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看星星的人 发表于 2017-1-2 22:46:39 | 显示全部楼层
中午吃了个苹果后,出现了肚子针扎似得疼痛,持续了10分钟,妈呀,感觉活不下去了,可能是肠胃痉挛,难道说我有胃病了,又惊又喜,惊得是胃病的前兆,喜的是可以快速减肥咯,呵呵好神经,健康最重要,健康最重要,健康最重要,​,
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学姐要学习 发表于 2017-1-2 23:03:54 | 显示全部楼层
14分钟,性感的臀部和腿锻炼健身减肥教程,秒拍视频,.,​,
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Nicle是半仙儿 发表于 2017-1-2 23:44:43 | 显示全部楼层
本来早上想做一个励志减肥的屏保结果做了一屏幕无水印来拿吧,​,
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宇宙 发表于 2017-1-2 23:49:37 | 显示全部楼层
立flag,从明天开始减肥,很简单不吃淀粉类食物不吃糖类食物先到100再说吧
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七号奶茶 发表于 2017-1-3 00:35:39 | 显示全部楼层
我跟老马,我应该增肥,他应该减肥,​,
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破破 发表于 2017-1-3 00:41:27 | 显示全部楼层
你看到有些瘦子早饭喜欢喝酸奶,并且告诉你酸奶有助减肥,你也买。你看到有些瘦子中午喜欢吃水果,并且告诉你水果有助减肥,你也买。你看到有些瘦子下午喜欢喝咖啡,并且告诉你咖啡有助减肥,你也买。最后发现瘦子瘦和他们吃什么喝什么一毛钱关系没有人家就是不长肉而已,​,
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 楼主| 七爷 发表于 2017-3-5 18:56:20 | 显示全部楼层
Day1,早上56.8,晚上56.2我只喝了水,什么都没吃,什么都没吃也没怎么动,
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兰兰爱吃饭饭 发表于 2017-3-28 12:57:58 | 显示全部楼层
周天去做四维、这几天吃好一点、司一然好好长肉、这几天真好、饭量上去了、体重没上去、司俊之前每天中午回来厨房准备端菜就会被我制止、现在都只会先默默的去盛饭、没办法、厨房光线好司先森说“今天烧的特别好吃”“嗯、醋倒的比较到位,​,...c,
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我亦飘零久c 发表于 2017-3-30 08:49:30 | 显示全部楼层
不吃饭两天瘦一斤,吃顿饭一天胖两斤。我的心好疼,​,
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朵朵 发表于 2017-5-11 11:38:09 | 显示全部楼层
难得休息,今天在家排毒,断食了,昨晚竟然累的,回家就滩在床了,瞬间着了,未完成,照着,莎朗斯通的,电影原型,画的,​,
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绯色年华 发表于 2017-5-29 21:15:17 | 显示全部楼层
现在整日沉迷于减肥健身运动中不能自拔,虽然一两都没少,一致认为特殊时期的原因半个月没吃过晚饭了,刚吃了一根小小的泡面搭档火腿肠,我竟然觉得怎么咬了好几口咋还剩这么多,中毒不浅啊,​,
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narry 发表于 2017-6-16 18:39:23 | 显示全部楼层
哎,最近太放肆地吃了,差点锁骨都看不见了。回家要每天晨跑,每晚郑多燕,晚上不吃饭,我要瘦成一道闪电。还有10篇英语文献和30篇中文文献啊,​,
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谎言. 发表于 2017-8-6 20:37:25 | 显示全部楼层
拉稀断食中可是一刻不消停哈士奇搞笑视频,秒拍视频,​,
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暴嘉美三风意 发表于 2017-9-2 19:56:02 | 显示全部楼层
OMGOMG,我们一起玩high啦。开学啦,收心工作啦小伙伴们,大家有“长假休息体重猛增身体乏软今天上班睡眼惺忪提不起精神综合症吗”?OMG玩美咖,王小牙牙,​,
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Avnil 发表于 2017-9-26 18:14:35 | 显示全部楼层
辣鸡广州,吃的都没有汕头的精细难怪那么多潮汕人在广州读书都瘦了,​,
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鸡汁味的鱼杂汤 发表于 2017-10-25 20:40:40 | 显示全部楼层
发布了头条文章:《4大新潮减肥饮食法大点评》,阿特金斯减肥法,生酮饮食,素食,远古人饮食,
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七少爷 发表于 2017-11-14 14:32:41 | 显示全部楼层
❤️「这是一份公众承诺书」宝妈公众承诺,8天瘦6斤,请为我见证虽然我不算很胖,但也超出标准体重两三斤,第一次公开体重捂脸为了证实劲家庄清调素食餐是不是那么好,我决定在朋友圈作出公众承诺,坚持吃168清调素食餐轻断食8天,我要瘦成女神
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F骊颖小姐 发表于 2017-11-16 14:39:24 | 显示全部楼层
是时候控制自己的体重了,
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哦哦 发表于 2017-11-26 18:48:27 | 显示全部楼层
下午刚立了flag说减肥,真是我的亲亲室友,晚上就向我投食,​,
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贪吃蛇的伊甸 发表于 2018-1-8 17:42:35 | 显示全部楼层
养生女孩现在都不敢不吃饭了不饿也总想着不行不行身体受不了要吃的要吃的,
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江浔 发表于 2018-1-27 09:24:31 | 显示全部楼层
减肥,土忻挚爱_...,​,
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白菜姑娘 发表于 9 小时前 | 显示全部楼层
一只猫自拍的内心独白今天心情好,好想自拍ʕ,•ᴥ•ʔ这个角度好像比较瘦,可是我die脸为什么还那么大不开心了,要挠手机算了,最近吃得有点儿多,明天减肥❣❣❣,​,
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