今天第三阶段第一天

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冰宁熊 发表于 2017-1-20 01:22:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
我觉得可能要失败了。今天第三阶段第一天,完全放飞自我样,什么都吃不敢上称,不敢上称​
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李李的减肥记录 发表于 2017-1-20 21:38:19 | 显示全部楼层
21天减肥法食谱参照分享自百度文库21,天减肥,21,天减肥法—深度减肥,什么是,21,天减肥法:21,天减肥法,就是在,21,天内,通过控制饮食的份量和种类,控,制进食时间等,不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。21,天共分三个阶阅读全文请戳右边,
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yyy 发表于 2017-1-21 01:19:58 | 显示全部楼层
第️阶段,第️天十点多的时候吃了两个猕猴桃➕几颗红枣最近特别喜欢吃➕几颗话梅倒牙啦十二点半去听了一个小时的讲座回来之后把昨天没吃完的水煮白菜叶四片➕彩椒吃完惹和姥姥视频啦今天是小年诶想吃妈妈包的饺子,
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小幸运 发表于 2017-1-21 02:15:43 | 显示全部楼层
大雪天和吃火锅最配明天一定开始减肥,​,
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linyu 发表于 2017-1-21 02:38:14 | 显示全部楼层
一个小时的流水瑜伽,练完后整个身体轻如鸿毛,走路轻飘飘。练瑜伽除了要减肥,更是为了身与心灵的放空~,​,
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这不是小号 发表于 2017-1-21 03:07:12 | 显示全部楼层
回家了一段时间才发现,在英国家里摆的镜子一直在骗我好的,要减肥了,​,
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孤城连绵 发表于 2017-1-21 03:47:01 | 显示全部楼层
我真的要减肥哦不,​,
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吻儿 发表于 2017-1-21 04:43:51 | 显示全部楼层
春天不减肥,夏日徒伤悲,​,
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青桑 发表于 2017-1-21 04:57:18 | 显示全部楼层
我保证要减肥了。,​,
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逆态度 发表于 2017-1-21 05:18:39 | 显示全部楼层
又到该减肥的时候了,
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繁花絮事 发表于 2017-1-21 06:13:21 | 显示全部楼层
好饿,已经没有当年减肥的坚定信念了,上学是减肥最大的阻碍,​,
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清茉銘心 发表于 2017-1-21 06:26:24 | 显示全部楼层
wait,for,me,to,come,homeyou,are,worth,waiting,刚好像突然忘什么了哎,假期胖哭了,已成巅峰,减肥,努力,
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兔兔吃兔肉 发表于 2017-1-21 07:16:48 | 显示全部楼层
身边的人都在扎堆减肥。我是不是也该考虑考虑这事儿。不能落下。捂脸奸笑嘿哈,​,
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Sumns 发表于 2017-3-15 14:27:08 | 显示全部楼层
最般配没有之一图源:陈光标减肥导师,​,
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凸凹星大笨蛋 发表于 2017-3-17 12:05:12 | 显示全部楼层
吃水果不吃饭了,​,
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大赫砸 发表于 2017-3-29 15:57:45 | 显示全部楼层
这年头人不如狗系列,狗狗老了没胃口,老板发现瘦了,认为我们虐待狗,让检讨,​,
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小肥 发表于 2017-4-12 20:39:43 | 显示全部楼层
减肥?,​,
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biubiu减肥终点 发表于 2017-5-13 17:37:33 | 显示全部楼层
朴灿烈朴灿烈心动时刻,170513【my,black,label】眉眼最漂亮,腿好瘦了real__pcyyyyy,​​​,
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Fireflies 发表于 2017-8-5 21:04:05 | 显示全部楼层
哺乳期断奶以后一年瘦了68斤,我是不是很棒阿。,​,
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心随风云 发表于 2017-11-15 07:50:04 | 显示全部楼层
我觉得我真的要控制体重了,回头男朋友该抱不动我了。最近吃的太多,没办法。从今天开始不吃晚饭了。下周要去见帅哥哥,️,终于要见面了。57.5,今天。吃,吃,吃的后果。,​,
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pull 发表于 2018-5-15 16:20:01 | 显示全部楼层
断食打卡下一个不是雨天的礼拜二要吃泡面荷包鸡蛋
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小桃宝 发表于 2018-5-17 09:07:41 | 显示全部楼层
热到吐明明这几天因为太热没咋吃东西偏偏一天还比一天重整整胖了两斤了距离出去玩正好两个月,...c,
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改变现状 发表于 2018-5-18 10:38:46 | 显示全部楼层
早餐,张懒懒拿起这两调料圆,放在手里一顿盘,撒自己一身盐。天天这样吃,然后瘦了一斤。,​,
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酥篱 发表于 2018-6-3 20:33:30 | 显示全部楼层
与郝东旭在一起的第三天,
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述一鸣 发表于 2018-6-10 13:50:39 | 显示全部楼层
终于知道为什么叫“浪漫的土耳其”了街上、船上、路上~~一溜的情侣终于知道为什么我们不吃饭都不觉得饿的原因了,
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嘴角有痣 发表于 2018-6-14 09:09:39 | 显示全部楼层
我爸说我最近太瘦了,怕我缺钙,就给我狂买钙片,吃这些俩月了,皮肤变好了算是意外的惊喜最明显的变化是,之前总是困、乏,现在都没有了,​,
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Minnie 发表于 2018-6-14 13:49:53 | 显示全部楼层
哈哈哈,整理照片,翻出好多我跟某人不同时期的合照想想我两认识都九年了妈呀,时间真长前面五张是我两恋爱之前,emmmm,,我承认恋爱使人进步包括体重,​,
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好菇娘会发光 发表于 2018-7-5 20:41:07 | 显示全部楼层
成年前觉得家里管的好多阿,不吃饭也要挨训,睡懒觉也要被唠叨,出去玩也会被催电话,后来终于可以自己一个人住了,嗯很自由阿,但是偶尔早起忽然好丧胃里空空孤独的像孤魂野鬼,真的很糟糕,每次的现在都会想着以前要的不是这种以后人好复杂,我好难过。,​,
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早安喵星人 发表于 2018-7-8 19:45:36 | 显示全部楼层
心情有点烦躁`O´o妈妈今天突然说胸口疼因为她本来体重比较重,所以我担心心脏会不会有负担,平常她要有啥也不会说不会道的所以才致使我更加担心可我要往好的方面想,我老是自己吓自己老爹的腿疼也一直没好,每天吃药缓解他虽然嘴上不说,可我心里明白他怕花钱,...c,
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雨霏 发表于 2018-7-10 13:36:51 | 显示全部楼层
我承认我心动了我宣布曹光成为我心中的庆大校草bygg真的太瘦了背面看上去更像纸片人了,​,
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小某某 发表于 2018-7-13 17:23:31 | 显示全部楼层
范丞丞,西安范丞丞超话,今日份的小丞啊,太瘦了,真的要多吃饭,看起来有点疲惫,辛苦啦范丞丞Adam0616,​,
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Black冬 发表于 2018-7-15 19:12:48 | 显示全部楼层
终于大热天去了趟大蜀山,吃到了狗子哥心心念念的叫花鸡当然,顺便,只是顺便吃了章鱼小丸子、淮南牛肉汤,麻辣花甲还有必胜客某人听说我在减肥,又给了我一大堆零食,数量之大,一桌放不下木糖糖醇182,
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铁环先生 发表于 2018-7-18 20:24:51 | 显示全部楼层
今天吃的太撑了.从中午到现在吃的几乎没停过,好不容易瘦了两斤今天全部吃回来耶耶耶耶耶,​,
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marmalade 发表于 2018-7-19 08:44:06 | 显示全部楼层
宝宝说卡体重了两天~改变了下服用方式一天直接掉了2.4斤囧囧囧囧这赶上割肉了好么
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plutgxy 发表于 2018-7-25 12:40:30 | 显示全部楼层
,郑容和【积分帖】是我,今天注意到背影的我瘦了一大截cr.logo因为值得所以等待,网页链接,​,
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Specialpersn 发表于 2018-7-27 15:44:08 | 显示全部楼层
【高颜值医生为你解惑间歇性断食能减肥吗?具体做法是怎样?】燥热的夏天,很多宝宝想尝试断食让身体清爽,顺便减个重。其实,很多美国明星也尝试过这种方式并取得过一定成效。美国高颜值医生麦克将给我们深度剖析间歇性断食。具体的断食方法有哪些?它能给人体带来哪些好处?,​,...c,
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