8,第二阶段第5天,瓶颈期,不想称体重

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Ndebele 发表于 2017-3-1 23:16:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
8,第二阶段第5天,瓶颈期,不想称体重了,​,
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别惹我♛削你 发表于 2017-4-27 15:35:18 | 显示全部楼层
看了《生命的重建》一书,里面介绍断食三天排毒,我根据书里介绍三天只吃水果,之前上午写作犯困干扰着我,这两天又多了一项胃部隐隐作痛伴随着我写作与学习,晕晕沉沉没力气我能忍受,胃不舒服是最难熬的,估计辟谷不适合有胃病的人,但我还是坚持到三天结束,昨天早上发现三天瘦了三斤,我暗喜,上午,​,...c,
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小杏仁儿 发表于 2017-4-27 15:38:43 | 显示全部楼层
明天开始按这个食谱打卡,看看能瘦几斤。,现在体重140,​,
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蝌蚪菌__ 发表于 2017-4-27 16:38:49 | 显示全部楼层
我按照这个吃一个月瘦了12斤,
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小杏仁儿 发表于 2017-4-27 16:38:49 | 显示全部楼层
好厉害
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二少爷 发表于 2017-4-27 16:38:49 | 显示全部楼层
可以一起开始,我们群已经有五位小伙伴了
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减肥我有方法 发表于 2017-4-27 19:27:27 | 显示全部楼层
能不能加我进去
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我是来围观的农 发表于 2017-4-27 19:27:27 | 显示全部楼层
可以啊。Wxevonnesky
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小杏仁儿 发表于 2017-4-27 19:27:27 | 显示全部楼层
好啊你们已经开始了吗
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鹿鹿鹿 发表于 2017-4-28 09:20:20 | 显示全部楼层
加我一位21天?
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考拉圆 发表于 2017-4-28 09:20:20 | 显示全部楼层
我也想参加
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微信哈牙齿 发表于 2017-4-28 09:20:20 | 显示全部楼层
同想参加
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繁华落幕 发表于 2017-6-25 11:52:06 | 显示全部楼层
威胁父母的最好办法其实是伤害自己“妈,你再不例行检查身体我就不吃饭了。”“....我明天就去。”,​,
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邪不勝正 发表于 2017-7-11 10:48:39 | 显示全部楼层
太瘦了,细的根牙签一样健身励志极限健身,​,
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一路前行 发表于 2017-8-5 20:40:00 | 显示全部楼层
能减肥瘦身又能美颜的【高颜值茶饮合集】,​,
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深那么认真桨 发表于 2017-9-23 14:14:05 | 显示全部楼层
抱恙果然不吃饭是会出事儿的,不乖乖也是要出事儿的,我要回到正轨,
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喵了个咪咪 发表于 2017-10-21 16:42:05 | 显示全部楼层
蠢人减肥日记十三:轻断食三个月,居然比原来还胖了几斤同步自新浪看点
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做在路上 发表于 2017-11-25 19:07:02 | 显示全部楼层
回忆记记得我和他认识在一个夏天,第一次见他,带着副黑框眼镜,圆圆的脸,穿着一件红色星星的半袖。笑容温暖,说话声音动听悦耳。第一反应就是我喜欢他。我们一起去吃饭,我说我减肥,可是他说,再减也要记得吃饭。我们吃了饭,在黄河边那个闸口聊天,他在谈理想,谈未来,我看着侃侃而谈的他。那一,​,...c,
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静静 发表于 2018-5-11 19:55:15 | 显示全部楼层
上班前每次都买一堆水果,因为我不喜欢吃零食、不吃饭。知道我是个难缠户,就默默的放在楼下回去了上班。都不好这个180还是不错,​,
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昵称 发表于 2018-5-15 08:45:27 | 显示全部楼层
減肥日記
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蛋挞 发表于 2018-6-2 07:21:08 | 显示全部楼层
我爸瘦了,我呢,
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習慣了軲單 发表于 2018-6-10 14:22:34 | 显示全部楼层
我可能一辈子是个吃货也胖不了168cm,体重不过百,我吃了食物的精华可能都长在美貌上去了,​,
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2乔瘦到95 发表于 2018-6-25 13:13:12 | 显示全部楼层
半年的瓶颈期,终于掉下55了,离结婚前体重还有?斤一个孕期胖了40多斤的孕妇
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益诟纺 发表于 2018-6-28 18:10:29 | 显示全部楼层
断食失败,血糖,​,
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狐柒啊狐柒 发表于 2018-7-8 21:08:06 | 显示全部楼层
哇,搞什么啊,走路的时候还和老爸说等我走完这条路就会变成98斤结果洗完澡一称肯定是把吃的都吐掉了,胃里空空如也,不晓得该哭还是该笑,这还是晚上啊体重是最重的从明天开始,每天10颗枣子,三次钙片,一瓶牛奶,​,
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山的南边 发表于 2018-7-10 18:58:14 | 显示全部楼层
又瘦了一斤,​,
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李敏 发表于 2018-7-10 20:03:26 | 显示全部楼层
身高1米5,体重150,如何睡到身价12亿,30亿女人都想嫁的宇宙级男神?,奶一口世界杯,​,
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子懿大人 发表于 2018-7-24 08:45:44 | 显示全部楼层
我以为他现在只是不上相,那些路透剧照都是模糊的,我以为他只是照片看着胖视频会好一些,直到我看到了花絮片段嗯,你太瘦了,多吃点,​,
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惜沐菇凉 发表于 2018-7-25 15:22:55 | 显示全部楼层
你说我瘦了今天一称整整瘦了10斤人家养伤都养的肥肥的我这一哈瘦了这么多,
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拇指澳洲小店 发表于 2018-8-20 12:04:32 | 显示全部楼层
又是周一,又到了轻断食的日子,
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